《我在幸福之地 不丹》

《我在幸福之地　不丹》
作者：黃紫婕
出版：商周出版

這本書最棒的是圖片非常精美，內容也很淺顯易懂，對於想要初步了解不丹的人來說，也會有很大的幫助。

本書介紹了前往不丹不可不知的當地歷史、文化、宗教、飲食…等相關的基礎知識，能夠掌握住這些內容，在當地遊覽時才能心有所感，不致看了佛像、景色、建築卻不解其美妙之處。特別強調圖片精美是因為當地人民都以英文溝通，若不擅長英文，或是對專有名詞不解的人來說，用圖片來和當地人交流，確認所言何物，會是很大的幫助。

《世界列國誌 不丹》

《世界列國誌　不丹》

作者：劉必權
出版：川流出版社


前陣子為了要去不丹，想先多閱讀相關的書籍，孰料單純介紹不丹的旅遊工具書實在太少了。市面上大部份與不丹相關的中文書也都是心情分享類的，對於想要搜集情報的人來說就不太實用了。在茫茫書海中，要找到對去不丹有實質用途的書真的很難。英文好一點的人還可以看Lonely Planet，英文不好的人，就只能望書興嘆了。

找了好久，好不容易找到這本目前唯一純介紹不丹的中文工具書，內容介紹了不丹的歷史、地理、文化，也將不丹的旅遊景點分區做介紹，還有提供一些些當地的食宿資訊。

「老師，我對你非常快樂！」

當初讀的舊版

後來出的新版，看起來可口多了。

《超越天與地：雷龍之國不丹的隱祕歲月》

作者：潔米．惹巴（Jamie Zeppa）

譯者：陳玲瓏

出版社：馬可孛羅

前往不丹旅行一個月後開始讀這本書。懷念不丹的簡單生活、不丹人與自然環境的純淨美好，也懷念在那個時空下安定自在的自己。回到台灣後以為這樣的快樂可以持續，沒想到不到兩週許多衝突便開始產生。我們的社會、環境、人們的思維一點也不單純，想要本著一顆最簡單的心在資本主義早已佔領的地方生活，是非常不容易的事哪！也因此每每憶起當時的內在自我與外在的人們和環境，總是有一種既奇妙又美好的感覺。

不丹奇幻之旅：新手上路

2011年12月初時去了一趟不丹，由於是第一次一個人出國，
所以找了台灣旅行社幫忙安排。
不過中間也和旅行社討論了好幾次行程，很擔心對方把我列為奧客。

之前在網路上和站內找不丹相關的資料，和其它國家相比真的是很少。
所以想說即使不是自助
（不丹也不能自助，唯二的選擇是找不丹的旅行社或是台灣旅行社。
　不過如果是不丹常客，好像也有比較特別的「邀請」方式，
　不過對生手來說就不在考慮範圍內了。）
也希望可以把自己在不丹旅遊的資訊提供給想去的朋友參考囉！

不丹奇幻之旅Day9－回到心的起點

2011.12.11不丹奇幻之旅Day9－回到心的起點

◎曼谷（Bankok）

今天要坐7:20的班機返台，昨晚原先向旅館預約5:30的巴士，結果一整晚一直被一個很奇怪的聲音吵醒。凌晨4點15醒來，就火速收拾好所有的東西，飛奔到大廳改搭4:30的巴士。不知為何有種落荒而逃的感覺，回想起來覺得很好笑。

到機場時不到五點，一直到5:30泰航才開櫃。有了之前的經驗，現在上飛機前一點都不緊張了，完全像那個泰國的小妹妹一樣，就像搭公車這麼輕鬆愉快，哈。看來很多事情一點也不難，只是因為沒有做過，就被自己想像所捏造出來的恐懼給嚇壞了。

．曼谷的早晨

不丹奇幻之旅Day8－不丹再見

2011.12.10不丹奇幻之旅Day8－不丹再見

Ⓞ帕羅（Paro）
．Paro的日出


今 天一早起床吃早餐，餐廳內依舊只有我一名旅客，一直很好奇是不丹吃早餐的時間比較晚，還是12月真的是非常淡的季？連續六天的早餐時刻，有四天都是只有我 一名旅客，另外兩天則是多了一組人。也因此有很多機會老闆和員工們不是跟我一起吃，就是站在旁邊和我聊天。看來在淡季玩耍真的是很不錯的選擇！

12/3-11不丹奇幻之旅Day7－最後一站Paro

2011.12.09不丹奇幻之旅Day7－最後一站Paro

行政區：普納卡（Punakha）－帕羅（Paro）

景　點：Dochu La早餐－Taktshang Goemba（Tiger’s Nest）─遠眺杜克耶堡（Drukgyel Dzong）─帕羅宗（Ringpung Dzong）─遠眺塔宗－熱石浴－Hotel Silver Pine

◎普納卡（Punakha）
今天我們起了個大早，連太陽都還沒出來就上路了。

昨天夜裡認識的日本大叔說今天要一口氣從普納卡走到東部的Trashigang，據說至少需要花13個小時完全不停的車程。大家在討論時曾試著說服他們在Bumthang或是Jakar過一夜，不過他們似乎不打算改變計畫，因此我們也只能祝福他們順利抵達。沒想到今天凌晨3點就被瘋狂的喇叭聲給驚醒，住在視野最好、最靠外面的房間，卻也緊臨停車場的我數著20多聲的叭叭叭，而後想到他們恐怕是早到了，車子被後來的旅客給堵住了，因此只好出此下策把所有的人都吵醒，讓擋車的人快來把車開走。

5點半起床，天還沒亮我們就上路了。在彎曲的山路上迎接太陽，也是很新鮮的事。我們在Dochu La用早餐，之前曾向Wangmo詢問過傳統的不丹式早餐都是吃什麼，她跟我說通常都是炒飯配酥油茶，所以今天也特地讓我嚐了一份。和台式的比起來真的是非常非常的清淡，難怪炒飯也可以當早餐！


．Dochu La的日出！

不丹奇幻之旅Day6－一路向西

2011.12.08不丹奇幻之旅Day6－一路向西

行政區：布姆塘（Bumthang）－旺度波德朗（Wangduephodrang）－普納卡（Punakha）
景　點：Pele La－Phobjikha Valley－Gangtey Gonpa－Hotel Y. T.

Ⓞ布姆塘（Bumthang）
※Mepham Guest House
由 於昨天很早就睡了，今天4點半就起床，5點多就到外頭去迎接日出。出門時外頭一片漆黑，因為實在太暗了，我差點跌倒…真是好險…等待了一陣，在很凍的空氣 裡閉上眼睛，希望可以在這份難得的時刻中好好地去感受這份寧靜。聽著遠處的偶爾傳來的狗吠，在大家都睡著的時候醒著，感覺好奇妙。

．上頭寺廟的僧侶早起做早課，公雞也已經起床囉！

快 要六點的時候，看到廚工起床準備煮飯了。太陽也一點一點的露臉了，拍了一些照片，看著這樣的景色非常感動。很高興自己對臨時起意的念頭付諸行動，等待日出 的時間雖然很冷，但是一切都值得。還記得之前去尼泊爾或是去其它地方時，會有特別的看日出行程，一直以來我對看日出都沒有特別大的熱情。今天看著這樣的景 色變化，讓我深深的了解了日出為什麼如此吸引人了！雖然不是高山躍起、不是海平面升起的太陽，但是這樣和人們緊密結合的田園、宗堡和農舍，反而格外吸引著 我。

不丹奇幻之旅Day5－古都布姆塘

2011.12.07不丹奇幻之旅Day5－古都布姆塘（Bumthang）
行政區：布姆塘（Bumthang）
景　點：Wangdicholing Palace─Jampey Lakhang─Kurjey Lhakhang─Tamshing Goemba─Konchogsum Lhakhang─Jakar Dzong－Membartsho(Burning Lake)－Mepham Guest House

早起時天已半亮，在附近照了一些相片，陽光灑下的美麗景色讓我興起了隔天要看日出的計畫。

．旅館週邊的好風光

．屋頂上曬辣椒！

早餐結束後，我開玩笑的問了旅館的員工Tshewang要不要和我們一起去玩，他回了說要。我以為他是開玩笑的，沒想到他真的上了我們的車。原來今天白天只有我一個客人，他待在旅館裡也無聊，所以便跟著我們出來玩，我們意外地多了一個導遊。

．起士、乳酪、有點苦的鬆餅、很好吃的土司（無法理解為什麼不丹的烤土司都這麼好吃？），還有可能是來自印度的紅茶（隨便用茶包泡也好好喝！）。


．餐廳必備火爐

．害羞可愛的小女孩

不丹奇幻之旅Day4－巧遇傑堪布的超級幸運日

2011.12.06不丹奇幻之旅Day4－巧遇傑堪布的超級幸運日（From Punakha to Bumthang）

行政區：普納卡（Punakha）－旺度波德朗（Wangduephodrang）－通薩（Trongsa）－布姆塘（Bumthang）
景　點：旺度波德朗宗（Wangduephodrang Dzong）─Chendebji Chorten─午餐─通薩宗（Trongsa Dzong）－Yotong La Pass─Mepham Guest House

◎普納卡（Punakha）
※07:00起床 
早上起床拍了一些日出照，讓我深深地愛上了日出了！不丹大部份的聚落都是在山谷中，也因此如果住的地點好，很容易可以看到很棒的風景。早上起床時，發現窗外的山谷籠罩在雲霧中，覺得好有趣。當太陽一點一點露出光芒，白色的雲霧逐漸散去，光影變化的過程特別美妙！目睹這一切之後，讓我意外的在旅途中找到一樣新興趣，就是迎接每個地方的日出！


．等待太陽出來的那一刻是我最期待的時候！

※7:50早餐

早餐的時候和服務生溝通不太良，聽不太懂他們在說什麼（汗），所以他們說：「你一定要試試！」也因此我這一餐吃得特別飽…

．早上吃很多，你看這一整桌…三片吐司、半杯牛奶麥片、一根香蕉…還有…


．一碗燕麥！因為我聽不懂服務生說什麼，她就跟我說：「你應該嚐看看！」所以我就又吃了這一碗…飽到一個不行哪！

在離開旅館前，老闆和牠的狗兒在廣場前玩耍，看他們互動的樣子，感覺那隻大狗一點殺傷力也沒有，所以我也和牠玩了起來。當我抓牠的脖子時，牠很舒服的一直靠著我，而且只要我停下來，牠就會一直擠我，一直擠一直擠，要我繼續抓牠，超可愛的！


．老闆和他的狗兒。我也和狗兒玩了一會，幫他抓癢的時候牠一直撒嬌，只要停下來，牠就會一直擠我，要我趕快幫牠抓，不要看牠這麼大一隻，其實牠超可愛的！

不丹奇幻之旅Day3－祈福的好日子

2011.12.05不丹奇幻之旅Day3－祈福的好日子（From Thimpu to Punakha）

行政區：廷布（Thimpu）－普納卡（Punakha）
景 點：國家紀念碑（National Memorial Choeten）－國家郵政總局（General Post Office）－交通指揮站－Dochu La Pass－午餐－普納卡宗（Punakha Dzong）－Chimi Lhakhang－Hotel Y. T.（晚茶、晚餐、住宿）


◎廷　布（Thimpu）：
※國家紀念碑（National Memorial Choeten）

．藏式佛塔，不能入內參觀喔！

這座西藏式的佛塔是由第三世國王的母親為了紀念兒子而建立的，許多廷布的居民每天都要來朝拜、轉經輪。很特別的是在入園區的左邊會有一個很大的轉經輪房，裡面有10座轉經輪，每個轉經輪下都坐著老人。

．鴿子超級多！

據說不丹人老了之後大部份的時間都花在修行，也就是不斷的唸經，因此有許多廷布的長者會每天一早來便坐在轉經輪下輪經輪與唸mantra，中午吃個飯，下午再繼續，一直到傍晚了才離去。就像是青壯年們上下班、學生上下學一樣，長者們也有他們每天的例行公事。

．看到每一個經輪下都坐著老人家嗎？有很多信仰非常虔誠的老人家每天就像上班一樣來這邊唸經、轉經，早上早早出門，中午吃午餐，傍晚了就回家。


．虔誠的長者每天都來膜拜。

不丹奇幻之旅Day2－抵達夢想國度

2011.12.04不丹奇幻之旅Day2－抵達夢想國度（Bankok-Paro）


泰國曼谷國際機場（Suvarnabhumi Airport）－不丹帕羅國際機場（Paro Airport）－午餐－首都廷布大西丘宗（Tashichhoe Dzong）－羚牛Takin保育動物園－Sangaygang觀景點－大佛觀景點－廷布菜市場－Phuntso Pelri Hotel（晚茶、晚餐、住宿）


05:00起床（GMT+7） 
飯店的早餐吧很簡便，有幾種小麵包、牛奶和咖啡。我吃了四個小西點、一村摩卡、半杯牛奶麥片。（對還有機上早餐的人來說，是不是太多了？XD）

．簡易早餐吧，其實真的認真吃起來也很多耶！>///<

．我的「第一個」早餐。

不丹奇幻之旅Day1－勇氣的開始

2011.12.03不丹奇幻之旅Day1－勇氣的開始（From Taiwan to Bankok）
台灣桃園國際機場-泰國曼谷SUVARNABHUMI國際機場-Dayrooms過境旅館

18:20桃園國際機場（GMT+8）
今天由姊姊開車送我到機場，還好我爸媽出去玩了，不然我媽送機來個十八相送，萬一淚灑現場，我可hold不住這種場面啊！


到了機場第一航廈後，找尋了一陣，看到了泰航在最裡面，排隊約10分鐘就順利的取得了機票和行李條，也順利的把行李直掛到不丹（泰航有和不丹航空合作，可以在轉機的時候不取行李，直接幫你把行李運到不丹航空）。

隨後蓋章出了關、通過了安檢區，便來到了免稅商回血拼特區，本想在這邊買東西送給導遊和司機，無奈後來沒找到適合的，所以就放棄了。後來在泰國機場看到很多不錯的紀念品，台灣應該好好學習才對。


20:55登機（GMT+8）

．我選了靠窗的位置，因四是晚上飛，所以很難得的看到了夜景（泰國夜景很讚！），可惜拍不太起來。

等待不丹日出 旅途中意外獲得的小幸福

旅途中，意外地因為時差而愛上了等待日出。
從台灣到不丹，短短兩個鐘頭的時差，出發時以為自己還是會睡到太陽公公出來了才會醒來。
沒想到平日養成的良好生活習慣，讓在台灣7點起床的我，也準時地5點就在不丹起了床。
或許是帶著興奮與期待，即使在10度以下的早晨，起床對我來說一點都不是難事。